La méthode simple pour en finir avec la cigarette

Inhaltsangabe von La méthode simple pour en finir avec la cigarette

«La méthode simple pour en finir avec la cigarette» ist Allen Carrs Ratgeber zum Aufhören mit dem Rauchen, als Taschenbuch, veröffentlicht von Distribooks.

Das Buch stellt Allen Carrs Methode zur Raucherentwöhnung vor, die sowohl für Gelegenheits- als auch für starke Raucher als wirksam beschrieben wird. Der Ansatz erfordert keine Willenskraft, vermeidet Angst durch Nikotinentzug, ist keine Schockbehandlung, führt nicht zu Gewichtszunahme und sieht einen endgültigen Ausstieg vor.

Text auf Französisch, 204 Seiten. Gehört zur Reihe «La méthode simple pour».

Gerichtet an Raucher, die mit einer Methode aufhören möchten, die keine Angst erzeugt und keine Willenskraft erfordert.