von Pierre Dukan · Círculo De Lectores · tapa blanda · ISBN 9788467243505
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«Las recetas Dukan» ist das Rezeptbuch der Dukan-Diät von Pierre Dukan, veröffentlicht von Círculo de Lectores als Taschenbuch (316 Seiten, auf Spanisch).
Der Band vereint 350 Rezepte der Dukan-Methode und geht von der Idee aus, dass Frustration der Hauptfeind einer Diät ist: Er schlägt vor, freien Zugang zu den 100 erlaubten Lebensmitteln, Abwechslung bei den Gerichten und Kreativität in der Küche zu kombinieren, um abzunehmen, ohne auf das Vergnügen des Essens zu verzichten.
Der Originaltitel ist 'Les recettes Dukan'; die Übersetzung stammt von Victoria del Prado. Der Untertitel auf dem Cover lautet 'No consigo adelgazar en 350 recetas fáciles'.
Gedacht für alle, die die Dukan-Methode befolgen oder abwechslungsreiche Gerichte im Rahmen einer Abnehmdiät suchen.
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