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Le cahier positive attitude des paresseuses
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Salud y BienestarISBN | 9782501066563
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Produktdetails
Seiten: 124 Seiten
Autor: Olivia Toja
Verlag: Marabout
ISBN: 9782501066563
Format: tapa blanda
Sprache: fr
Erscheinungsdatum: 25/8/2010
ISBN: 9782501066563
Inhaltsangabe von Le cahier positive attitude des paresseuses
Este cuaderno de coaching está diseñado para todas aquellas personas que desean adoptar una actitud optimista y vital en su día a día. A través de un programa de 30 días, el libro ofrece ejercicios prácticos, consejos psicológicos y frases de motivación para mejorar la autoestima, aprender a gestionar las emociones y enfrentar la presión cotidiana con una sonrisa. Con las divertidas ilustraciones de Soledad Bravi, la obra guía al lector en un viaje de crecimiento personal sin complicaciones, ideal para quienes buscan bienestar y equilibrio mental de una manera ligera y entretenida.
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