von Andrew Weil · Sourcebooks, Inc. · tapa blanda · ISBN 9782702842164
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«Le guide essentiel de la diététique et de la santé» ist Andrew Weils Gesundheits- und Wellness-Ratgeber, veröffentlicht von Sourcebooks, Inc. als Taschenbuch (418 Seiten).
Andrew Weil präsentiert Ernährung als Grundlage des Wohlbefindens und erklärt, wie tägliche Entscheidungen das Gleichgewicht von Körper und Geist beeinflussen. Das Buch verbindet Ernährung, gesunde Gewohnheiten und Präventivmedizin mit konkreten Richtlinien, um Vitalität zu gewinnen und die Gesundheit langfristig zu erhalten.
Veröffentlicht im Jahr 2000, auf Französisch; der Umschlag trägt den Untertitel «L'âme et le corps». Es gehört zur Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.
Es richtet sich an Leser, die sich für Prävention und Gesundheitspflege durch Ernährung interessieren.
