Le vitamine per rinvigorire la tua salute. Quante ne servono, dove si trovano

Inhaltsangabe von Le vitamine per rinvigorire la tua salute. Quante ne servono, dove si trovano

«Le vitamine per rinvigorire la tua salute. Quante ne servono, dove si trovano» ist der Gesundheitsratgeber von Gudrun Dalla Via (Red Edizioni, Taschenbuch).

Erklärt die Rolle der Vitamine im Organismus und wie sie zur Erhaltung der Gesundheit beitragen. Beschreibt die täglich benötigten Mengen und die Lebensmittel, in denen sie vorkommen, mit Beispielen wie Zitrusfrüchten, roter Paprika und Gemüse, um eine ausgewogene Ernährung zu unterstützen.

Text auf Italienisch, 96 Seiten. Veröffentlicht 1999 und gehört zur Sammlung «Gli elementi della salute».

Für Leser, die sich für Ernährung und Wohlbefinden interessieren und einen praktischen Leitfaden zu Vitaminen und Ernährung suchen.