von Michael Colgan · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263010187
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«Les Vitamines» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Michael Colgan, veröffentlicht von Solar als Taschenbuch (253 Seiten, auf Französisch).
Er konzentriert sich auf Vitamine und ihre Rolle für die Gesundheit und schlägt ein personalisiertes Programm vor, um sich besser zu fühlen und länger zu leben. Die Ernährung steht im Mittelpunkt, wie das Cover mit verschiedenen Lebensmitteln, Brot und Nüssen nahelegt.
Der vollständige Titel lautet «Les Vitamines: votre programme personnalisé pour mieux vivre et plus longtemps». Er wurde 1986 veröffentlicht.
Gedacht für Leser, die sich für Ernährung interessieren und einen praktischen Ansatz zu Vitaminen und Wohlbefinden suchen.
