von Ferran Salmurri · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467214949
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«Libertad emocional: estrategias para educar las emociones» ist der Selbsthilfe-Essay von Ferran Salmurri, veröffentlicht von Círculo de Lectores in gebundener Ausgabe.
Emotionen wie Angst, Neid oder Hass beeinflussen das menschliche Verhalten. Ferran Salmurri schlägt Strategien vor, um uns von diesen inneren Tyranneien zu befreien, Stress besser zu kontrollieren und unsere psychische Gesundheit zu verbessern, und fragt, ob die heutige Bildung junge Menschen darauf vorbereitet, ihre Emotionen zu managen.
Das Buch, veröffentlicht 2005, enthält eine Bibliografie (S. 191-199) und behandelt emotionale Intelligenz und Selbsthilfe.
Geeignet für Leser von Selbsthilfe und Psychologie sowie für Eltern und Erzieher, die an der emotionalen Erziehung von Jugendlichen interessiert sind.
