tapa dura · ISBN 8413042502647
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«Los alimentos más poderosos» ist ein Ratgeber für gesunde Ernährung von Globus, gebundene Ausgabe, auf Spanisch.
Das Buch stellt eine Auswahl gesunder Lebensmittel vor und erklärt, wie man sie in die tägliche Ernährung einbaut und zubereitet, um ihre Eigenschaften zu nutzen. Es bietet die Schlüssel zu einer ausgewogenen Ernährung, um gesund und schlank zu bleiben, mit praktischen Hinweisen, was man essen und wie man es zubereiten sollte.
Dieser Band gehört zur Reihe «Guía del saber vivir» von Globus. Das Werk wurde 2011 veröffentlicht und ist auf Spanisch geschrieben.
Für alle, die ihre Ernährung verbessern und sich ausgewogen ernähren möchten, mit praktischen Ratschlägen, um gesund zu bleiben und das Gewicht zu kontrollieren.
