von Linda Gassenheimer · Kyle Cathie · tapa blanda · ISBN 9781856264525
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«Low-carb Meals in Minutes» ist das Kochbuch von Linda Gassenheimer, veröffentlicht von Kyle Cathie als Taschenbuch (208 Seiten, auf Englisch).
Das Buch schlägt einen kohlenhydratarmen Speiseplan in drei Phasen zur Gewichtsabnahme vor, mit Rezepten für Menschen mit wenig Zeit, die in etwa zehn Minuten zubereitet sind. Es erklärt, wie man Kohlenhydrate und Proteine kombiniert, um die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu unterstützen und gleichzeitig die Kohlenhydratzufuhr zu reduzieren.
Für Menschen mit wenig Zeit, die sich kohlenhydratarm ernähren möchten und einfache, schnelle Rezepte brauchen.
