von Linda Gassenheimer · Kyle Cathie · tapa blanda · ISBN 9781856264877
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«The Low-carb Diet for Life» ist das Diätbuch von Linda Gassenheimer, veröffentlicht von Kyle Cathie 2003 als Taschenbuch (208 Seiten, auf Englisch).
Es schlägt einen kohlenhydratarmen Abnehmplan in drei Phasen vor (Quick Start, Which Carbs? und Right Carbs), mit Wochenmenüs und Rezepten, die zum Teilen mit Familie und Freunden gedacht sind, auch bei besonderen Anlässen. Jedes Rezept enthält seine Einkaufsliste, Vorschläge und einen Countdown zur Zubereitung. Es folgt der Linie des früheren Buches der Autorin, «Low-Carb Meals in Minutes».
Die Autorin, Linda Gassenheimer, ist auch Autorin von «Low-Carb Meals in Minutes», veröffentlicht 2001. Verlag Kyle Cathie; 208 Seiten.
Für alle, die mit einer kohlenhydratarmen Diät abnehmen möchten und praktische Rezepte für den Alltag suchen, mit Menüs und Einkaufslisten.
