von Julio Basulto · DEBOLSILLO · tapa blanda · ISBN 9788490624111
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«Mamá come sano» ist der Ratgeber für gesunde Ernährung von Julio Basulto, erschienen bei Debolsillo als Taschenbuch (296 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk behandelt Ernährung in Bezug auf Fruchtbarkeit, Schwangerschaft und Stillzeit und beantwortet Fragen wie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, Übelkeit, Gewichtszunahme oder vegetarische Ernährung. Basulto bietet keine Wunderformel, sondern Schlüssel, damit der Leser seine Gewohnheiten hinterfragt und in jeder Phase fundierte Entscheidungen trifft.
Diese Ausgabe gehört zur Sammlung Clave und enthält ein Vorwort des Kinderarztes Carlos González und ein Nachwort von Eva Hache.
Ein Ratgeber für Schwangere und stillende Mütter, die ihre Ernährung mit fundierten Informationen überprüfen möchten, sowie für Familien, die ihre Mahlzeiten teilen.
