von Maryse Vaillant · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501074650
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«Mes petites machines à vivre» ist der Essay zur persönlichen Entwicklung von Maryse Vaillant, erschienen bei Marabout als Taschenbuch (220 Seiten, auf Französisch).
Maryse Vaillant versammelt hier mit Humor und Zärtlichkeit die kleinen Strategien, die ihr geholfen haben, Angst, Beklemmung, Einsamkeit oder Traurigkeit zu bewältigen. Aus ihrer Erfahrung als Sonderpädagogin schlägt sie Spaziergänge, erholsame Mittagsschläfchen oder den Frühjahrsputz als Routinen vor, um das Leben zu lernen und Langeweile und Mutlosigkeit in Gelegenheiten zur Selbsterkenntnis zu verwandeln.
Das Buch fällt in die Kategorien Gesundheit und Wohlbefinden sowie persönliche Entwicklung und wurde 2012 veröffentlicht.
Für Leser, die nach Hilfsmitteln gegen Mutlosigkeit, Einsamkeit oder Langeweile suchen und sich mit ihren Stimmungen versöhnen möchten.
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