von Lucie Reynier · ISBN 9788490568439
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«Mi programa Detox» ist der praktische Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Lucie Reynier, erschienen bei Larousse (106 Seiten, auf Spanisch).
Die Autorin schlägt 40 Rezepte vor, die über das Jahr verteilt werden, um den Körper auf natürliche Weise zu entgiften. Mit einfachen und zugänglichen Erklärungen kombiniert das Buch Gerichte für jede Jahreszeit mit Richtlinien, um die Detox-Ernährung in den Alltag zu integrieren, mit dem Ziel, Vitalität und Wohlbefinden zurückzugewinnen.
Das Werk wurde 2017 mit dem Untertitel «40 recetas para todo el año» veröffentlicht.
Gedacht für alle, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden durch eine entgiftendere Ernährung verbessern möchten.
Libro de bolsillo
