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O Metodo Pilates
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Deportes y RecreaciónISBN | 9789723321715
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Produktdetails
Seiten: 120 Seiten
Autor: Vv.Aa.
Verlag: Estampa
ISBN: 9789723321715
Format: tapa blanda
Sprache: pt-BR
Erscheinungsdatum: 1/1/1899
ISBN: 9789723321715
Inhaltsangabe von O Metodo Pilates
Descubre el método Pilates con este libro que te guiará para corregir desequilibrios musculares y mejorar tu postura. Aprende a aliviar dolores de espalda y cuello, así como tensiones, a través de instrucciones claras e ilustraciones detalladas. Este libro, publicado por Estampa, está escrito en portugués brasileño y ofrece una guía completa para mejorar tu forma física y flexibilidad.
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