Inhaltsangabe von Paleo

Descubre cómo estar en forma y adelgazar con alimentos naturales gracias a la dieta paleolítica. Este libro de recetas te ofrece más de 50 opciones variadas para desayunos, ensaladas, tentempiés, sopas, platos de carne, pescado o huevos y postres, todos elaborados con ingredientes naturales y sin aditivos. Aprende a nutrir tu cuerpo de manera óptima y a alcanzar tu peso ideal de forma saludable. Incluye una introducción detallada con consejos prácticos y una tabla de alimentos permitidos y prohibidos para facilitar el cambio de dieta.