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Zweites Leben
Personality Strength and Psychochemical Energy
von George Watson · Harper & Row · tapa dura · 151 Seiten
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4,2
Seiten: 151 SeitenAutor: George WatsonVerlag: Harper & RowFormat: tapa duraSprache: enErscheinungsdatum: 1/1/1979ISBN: ISBN 9780060145873
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Inhaltsangabe von Personality Strength and Psychochemical Energy
Descubre cómo maximizar tu potencial con 'Fuerza de Personalidad y Energía Psicoquímica' de George Watson. Este libro explora la conexión entre la bioquímica y el rendimiento personal, ofreciendo información valiosa sobre cómo controlar los procesos bioquímicos para mejorar la energía, reparar tejidos y equilibrar las hormonas. Aprende sobre el papel crucial del ATP, la importancia de las proteínas y el impacto del ejercicio y el oxígeno en la producción de energía. Descubre cómo la dieta, el ejercicio y otros factores influyen en tu estado de ánimo y cómo abordar desequilibrios psicoquímicos para una salud óptima.
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Über den Autor
George Watson
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