von Juan Rallo · Booket · tapa blanda · ISBN 9788467036725
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«Ponte en forma en 9 semanas y media» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Juan Rallo, erschienen bei Booket als Taschenbuch (192 Seiten, auf Spanisch).
Juan Rallo, Personal Trainer von Prominenten, stellt seine Methode vor, um die körperliche Fitness und die Lebensgewohnheiten in neuneinhalb Wochen zu verbessern. Der Plan verspricht Woche für Woche sichtbare Ergebnisse bei körperlicher Erscheinung, Gesundheit und Stimmung, und der Autor versichert, ihn bei sich selbst sowie bei Pablo Motos und Christian Gálvez angewendet zu haben.
Veröffentlicht im Mai 2011 in Barcelona (Spanien). Gehört zur Sammlung Vivir Mejor.
Empfohlen für Leser, die mit einem strukturierten Plan und Ratschlägen eines Personal Trainers von Prominenten in Form kommen möchten.
