Positive Thinking

Inhaltsangabe von Positive Thinking

«Positive Thinking» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von Gill Hasson, veröffentlicht von John Wiley & Sons als Taschenbuch (214 Seiten, auf Englisch).

Gill Hasson, Autorin von Mindfulness, schlägt einen praktischen Leitfaden vor, um die Auslöser negativer Gedanken zu identifizieren, sie in positive zu verwandeln und berufliche sowie persönliche Rückschläge zu bewältigen. Sie bietet außerdem Werkzeuge, um Situationen zu akzeptieren und sich Zielen zu nähern, die unerreichbar schienen.

Der Text enthält ein Register.

Richtet sich an alle, die sich festgefahren oder von negativen Gedanken überwältigt fühlen und eine positivere Einstellung bei der Arbeit und zu Hause suchen.