von Cris Lincoln · El País-Aguilar · tapa blanda · ISBN 9788403502543
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«Recetas para no engordar» ist das Kochbuch von Cris Lincoln, veröffentlicht von El País-Aguilar als Taschenbuch (248 Seiten, auf Spanisch).
Das Rezeptbuch vereint kalorienarme Gerichte und Tipps für ausgewogene, einfache Mahlzeiten. Sein Ansatz ermöglicht es, das Gewicht zu halten, ohne zu hungern oder in monotone Diäten zu verfallen, und setzt auf abwechslungsreiche, schmackhafte Ernährung.
Das Buch gehört zur Sammlung Cocina Express und ist die 1. Auflage, veröffentlicht am 30. September 2004.
Richtet sich an alle, die ihr Gewicht kontrollieren möchten, ohne auf abwechslungsreiche, schmackhafte Ernährung zu verzichten, mit leichten und einfach zuzubereitenden Rezepten.
