Superar la adversidad

Inhaltsangabe von Superar la adversidad

«Superar la adversidad» ist der Selbsthilfe-Essay von Luis Rojas Marcos, veröffentlicht von Booket als Taschenbuch (256 Seiten, auf Spanisch).

Der Psychiater Luis Rojas Marcos behandelt Resilienz als die menschliche Fähigkeit, sich von den Schicksalsschlägen des Lebens zu erholen. Er analysiert die Säulen, die diese Stärke tragen —Selbstwertgefühl, Selbstkontrolle, Optimismus und positives Denken— und bietet praktische Schlüssel, um schwere Zeiten mit Hoffnung zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen.

Mit dem Untertitel 'El poder de la resiliencia' ist es Teil der Sammlung Vivir Mejor von Booket. Veröffentlicht am 13. Januar 2011.

Für alle, die persönliches Wachstum und praktische Werkzeuge suchen, um schwierige Momente mit einer positiven Einstellung zu bewältigen.