von Jay Cooper, Kathryn Lance · Simon & Schuster · tapa dura · ISBN 9780671026196
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«The Body Code» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Jay Cooper mit Kathryn Lance, veröffentlicht von Simon & Schuster als gebundene Ausgabe (320 Seiten, auf Englisch).
Er vertritt die Ansicht, dass jeder Mensch einen durch seine Gene festgelegten Stoffwechseltyp hat und dass keine Diät für alle geeignet ist. Er stellt vier personalisierte Ernährungs- und Bewegungspläne vor, die im Green Valley Spa entwickelt wurden, um das eigene Profil anhand von Körperbau sowie Ess- und Aktivitätsvorlieben zu identifizieren und so die Routine anzupassen und Gewicht zu verlieren.
Auf dem Umschlag: «A Personalized Wellness and Weight Loss Plan Developed at the World Famous Green Valley Spa». Veröffentlicht 1999.
Ein Buch für Leser, die sich für Ernährung, Diäten und Gewichtsverlust aus individualisierter Perspektive interessieren.
