von Sharon Claessens, Rodale Food Center · Rodale Pr · tapa dura · ISBN 9780878575398
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«The Lose Weight Naturally Cookbook» ist das Kochbuch von Sharon Claessens und dem Rodale Food Center, veröffentlicht von Rodale Pr als gebundene Ausgabe (391 Seiten).
Lehrt die Zubereitung gesunder Gerichte mit frischen Lebensmitteln, die natürlich fettarm und reich an komplexen Kohlenhydraten sind. Enthält 450 in der Küche erprobte Rezepte, gruppiert nach Kaloriengehalt, um eine abwechslungsreiche und schmackhafte Diät zum Abnehmen zu erleichtern.
Ursprünglich 1985 veröffentlicht. Enthält ein Register zum Auffinden der Rezepte.
Für Personen, die mit natürlichen Rezepten abnehmen möchten und sich für gesunde, fettarme Küche interessieren.
