von Bruno Reis · A Esfera dos Livros · tapa blanda · ISBN 9789896264611
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«Um Chá, Torradas e Yôga» ist der Yoga-Übungsratgeber für Anfänger von Bruno Reis, erschienen bei A Esfera dos Livros als Taschenbuch (143 Seiten).
Das Buch versammelt kurze Yoga-Routinen, die sich in den Alltag einfügen sollen: beim Aufwachen, im Bad, im Büro und vor dem Schlafengehen. Es richtet sich an alle, die sich dieser Praxis zum ersten Mal nähern.
Das Erscheinungsdatum ist der 1. März 2013. Der Untertitel auf dem Umschlag lautet «Exercícios de yôga para iniciantes, para fazer ao acordar, no banho, no escritório e ao deitar».
Für Leser, die mit Yoga beginnen möchten und nach kurzen Routinen zu verschiedenen Tageszeiten suchen.
