von Yoshinori Nagumo · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408155591
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Un día, una comida» ist der Gesundheitsessay von Dr. Yoshinori Nagumo, erschienen bei Zenith als Taschenbuch (192 Seiten, auf Spanisch).
Dr. Nagumo erklärt, dass die Reduzierung der Kalorienaufnahme Reparaturgene aktiviert, die helfen, Krankheiten wie Krebs, Alzheimer oder Diabetes vorzubeugen, und schlägt vor, eine einzige wichtige Mahlzeit pro Tag zu sich zu nehmen, ohne Lebensmittel wegzulassen, damit der Körper beschädigte Teile repariert, Gewicht reduziert und Gesundheit und Haut verbessert.
Das Buch wurde im Mai 2016 veröffentlicht, ist Teil der Reihe «Salud y Bienestar» und enthält eine Übersetzung von Traducciones Imposibles S. L.
Das Buch richtet sich an Leser, die sich für Gesundheit, Ernährung und Langlebigkeit interessieren, sowie an alle, die Ernährungsrichtlinien zur Krankheitsprävention suchen.
