von Cristina Soria · tapa dura · ISBN 9788467262629
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«Yo puedo ayudarte» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von Cristina Soria, veröffentlicht von Círculo de Lectores in gebundener Ausgabe (199 Seiten, auf Spanisch).
In diesem Ratgeber stellt Cristina Soria eine praktische Methode vor, um Ängste und Unsicherheiten zu bewältigen, die die persönliche Entwicklung einschränken. Im gesamten Buch schlägt sie Übungen vor, um Stärken und Schwächen zu identifizieren, Emotionen zu regulieren und die Kontrolle über Entscheidungen zu übernehmen, mit einem nahen Ton, der das Vertrauen des Lesers stärken soll.
Das Buch wurde 2014 veröffentlicht und wird der Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden zugeordnet.
Für Leser, die Selbsthilfe-Werkzeuge suchen, um Sicherheit zu gewinnen, ihre Emotionen zu managen und schwierige Momente zu bewältigen.
