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Al diablo con las dietas
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Salud y BienestarISBN | 9788416720927
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Produktdetails
Seiten: 264 Seiten
Autor: Caroline Dooner
Verlag: Urano
ISBN: 9788416720927
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 25/2/2020
ISBN: 9788416720927
Inhaltsangabe von Al diablo con las dietas
En 'Al diablo con las dietas', Caroline Dooner ofrece una perspectiva científica y amena sobre por qué las dietas a menudo resultan contraproducentes. Este libro, aclamado por el movimiento feminista antidieta, argumenta que las restricciones alimentarias pueden llevar al cuerpo a un estado de emergencia, impulsándolo a recuperar el peso perdido. Dooner propone una alternativa basada en la alimentación intuitiva para sanar la relación con la comida y la imagen corporal. Una guía inspiradora para reconducir tu relación con la comida y reconquistar tu poder personal.
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