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Avoir confiance en soi
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Salud y BienestarISBN | 9782290317716
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Produktdetails
Seiten: 224 Seiten
Autor: Marie Haddou
Verlag: J'AI LU
ISBN: 9782290317716
Format: libro de bolsillo
Sprache: fr-FR
Erscheinungsdatum: 14/3/2002
ISBN: 9782290317716
Inhaltsangabe von Avoir confiance en soi
Este libro de Marie Haddou explora la importancia de la confianza en uno mismo para alcanzar la felicidad y el bienestar. Ofrece técnicas prácticas y consejos para superar la falta de confianza, mejorar la autoestima y desarrollar habilidades para afrontar la vida diaria con serenidad. Aborda temas como la expresión personal, la liberación de emociones negativas y la redefinición del rol personal en diferentes ámbitos, proporcionando herramientas para construir una seguridad interior sólida y alcanzar el pleno potencial.
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