von Émilie Hébert · MANGO · tapa blanda · ISBN 9782317010927
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«Beauty & Food: Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté» ist der Ernährungs- und Schönheitsratgeber von Émilie Hébert, erschienen bei MANGO als Taschenbuch (128 Seiten, auf Französisch).
Geht von der Prämisse aus, dass die Haut ein Spiegel der Ernährung ist, und schlägt ein Programm in zwei Teilen vor: einen mit Ernährungsratschlägen und einen mit Rezepten. Es erklärt, wie man natürliche saisonale Lebensmittel auswählt, was in die Vorratskammer gehört und welche täglichen Gewohnheiten man annehmen sollte, um das Erscheinungsbild von Haut, Haaren und Nägeln zu verbessern, und enthält Rezepte zur Herstellung hausgemachter Kosmetik.
Werk aus der Reihe Mon programme pour des Verlags MANGO. Ursprünglich auf Französisch im Januar 2016 veröffentlicht.
Geeignet für alle, die ihre Schönheit und Gesundheit über die Ernährung verbessern möchten und natürliche Optionen für hausgemachte Kosmetik bevorzugen.
