von Hans Schulz · Falken-Vlg., Niedernh. · tapa blanda · ISBN 9783806806618
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«Bodybuilding für Frauen» ist der Frauen-Bodybuilding-Ratgeber von Hans Schulz, erschienen bei Falken-Vlg., Niedernh. als Taschenbuch (107 Seiten, auf Deutsch).
Ratgeber, der Krafttraining und Bodybuilding für Frauen behandelt, mit dem Ziel, der Leserin zu helfen, ihre Figur zu formen und ihre körperliche Verfassung zu verbessern. Enthält Übungen mit Illustrationen, Muskelaufbaumethoden und Tipps, um Fitness in den Alltag zu integrieren, fokussiert auf das Erreichen der gewünschten Körperform.
Der Untertitel auf dem Cover lautet «Wege zu Ihrer Idealfigur» und das Werk gehört zur Sammlung Falken-Bücherei.
Gedacht für Frauen, die mit dem Gewichtstraining beginnen möchten, insbesondere deutschsprachige Leserinnen.
