von Lionel Coudron · Altaya · tapa blanda · ISBN 9788448702816
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«Comer mejor para vivir mejor» ist der praktische Gesundheits- und Ernährungsratgeber von Lionel Coudron, veröffentlicht von Altaya als Taschenbuch (166 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk erläutert die Schlüssel zu einer ausgewogenen Ernährung und einem gesünderen Leben, ohne auf persönliche Vorlieben und Geschmäcker zu verzichten. Es bietet praktische Orientierung zur Verbesserung der Gesundheit durch Ernährung, mit Tipps und Rezepten, die in einen auf den Alltag anwendbaren Wellness-Ansatz integriert sind.
Es gehört zur Sammlung Biblioteca Práctica de la Vida Actual.
Empfohlen für Leser, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden durch Ernährung interessieren und einen einfachen und praktischen Ratgeber suchen.
