von María José Zoilo Guzmán · tapa dura · ISBN 9788489672451
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«Cómo dejar de sufrir» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von María José Zoilo Guzmán, erschienen bei Editorial Arguval als gebundene Ausgabe (190 Seiten, auf Spanisch).
Ein praktischer Ratgeber, der Strategien vorschlägt, um sich von Leiden zu befreien und die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen. Die Autorin behandelt emotionales Unwohlsein aus der Perspektive des persönlichen Wachstums und lädt dazu ein, Schmerz durch Gedanken und Gewohnheiten zu ersetzen, die auf Gelassenheit und Glück ausgerichtet sind.
Die ISBN-13 ist 9788489672451 und die ISBN-10 ist 8489672458. Das Buch fällt unter Gesundheit und Wohlbefinden sowie persönliche Entwicklung und Selbsthilfe.
Für Leser von Gesundheit und Wohlbefinden, die Werkzeuge suchen, um emotionales Unwohlsein zu bewältigen und die Lebensqualität zurückzugewinnen.
