von Hale Dwoskin · VAK Verlags GmbH · tapa blanda · ISBN 9783935767781
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«Die Sedona-Methode» ist der praktische Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung von Hale Dwoskin, erschienen bei VAK Verlags GmbH als Taschenbuch (333 Seiten, auf Deutsch).
Das Buch geht von der Idee aus, dass Emotionen wie Angst oder Schuld die Wahrnehmung verzerren und in Verhaltensweisen gefangen halten, die Fortschritt verhindern. Es schlägt vor, sie in fünf Schritten aufzulösen und das «Loslassen» zu übernehmen, um Gelassenheit zu gewinnen, Beziehungen zu verbessern und sich im Beruf besser zu entfalten.
Jahr 2006. Mit Untertitel «Wie Sie sich von emotionalem Ballast befreien und Ihre Wünsche verwirklichen. 5 einfache Schritte». Enthält ein Vorwort von Jack Canfield und eine Übersetzung aus dem Englischen von Isolde Seidel.
Für Leser von Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, die eine strukturierte Methode für das emotionale Management im Alltag suchen.
