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Diététique de l'expérience
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Salud y BienestarISBN | 9782844456083
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Produktdetails
Seiten: 282 Seiten
Autor: Robert Masson
Verlag: Guy Trédaniel Éditions
ISBN: 9782844456083
Format: tapa blanda
Sprache: fr
Erscheinungsdatum: 6/6/2005
ISBN: 9782844456083
Inhaltsangabe von Diététique de l'expérience
Este libro es el resultado de más de 50 años de observaciones, reflexiones y aplicaciones prácticas del reconocido naturópata Robert Masson. En él, el autor expone cinco imperativos fundamentales para una alimentación saludable: debe ser natural, equilibrada, medida, digestiva e individualizada. A través de sus páginas, Masson ofrece planes alimenticios detallados para niños, adolescentes, adultos y ancianos, adaptándolos a necesidades específicas como la pérdida o ganancia de peso y diversas condiciones de salud. La obra combina el rigor científico con la observación clínica y el placer gastronómico, incluyendo consejos sobre el consumo de agua, el crudivorismo y recetas prácticas para facilitar una transición hacia un estilo de vida más sano.
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Über den Autor
Robert Masson
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