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Es fácil dejar de preocuparse
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OtrosISBN | 9788467015447
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Produktdetails
Seiten: 140 Seiten
Autor: Allen Carr
Verlag: ESPASA CALPE
ISBN: 9788467015447
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 7/9/2004
ISBN: 9788467015447
Inhaltsangabe von Es fácil dejar de preocuparse
En 'Es fácil dejar de preocuparse', Allen Carr nos presenta un método efectivo para superar las preocupaciones y miedos que limitan nuestro potencial. Este libro ofrece una guía práctica para afrontar el estrés y la ansiedad, permitiéndonos vivir una vida más plena y libre de temores. Con consejos claros y directos, Carr nos enseña a identificar y desterrar las causas de nuestras preocupaciones, transformando nuestra perspectiva y mejorando nuestro bienestar emocional.
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Über den Autor
Allen Carr
Allen John Carr war ein britischer Autor von Büchern zum Thema Lebenshilfe, dessen bekanntestes Werk Endlich Nichtraucher ist. Carr konzipierte Selbsthilfe-Seminare und schrieb in Büchern und Ratgebern seine Erfahrungen nieder.
1934–2006Seit 1985197 veröffentlichte Titel41 Jahre Schreiben
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