
von Bob Anderson, Ed Burke, Bill Pearl · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479011338

MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
Descubre cómo alcanzar tu máximo potencial físico con 'Estar en forma', un programa de ejercicios diseñado para mejorar tu fuerza, flexibilidad y resistencia. Este libro te guiará a través de una serie de rutinas ilustradas, perfectas tanto para principiantes como para atletas experimentados. Aprende a estirar correctamente, levanta pesas de manera segura y realiza movimientos que fortalecerán tu corazón, todo ello con la guía de expertos en el campo del fitness.

Robert James Gilbert „Bob“ Anderson war ein britischer Fechter und Schauspieler.
