von Marilyn Diamond, Harvey Diamond · tapa blanda · ISBN 9783442163632
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«Fit fürs Leben» ist der praktische Gesundheits- und Ernährungsratgeber von Harvey Diamond und Marilyn Diamond, erschienen bei Goldmann als Taschenbuch (346 Seiten, auf Deutsch).
Ein Gesundheits- und Wellnesswerk, das Ernährung als Schlüssel für körperliche Verfassung und Vitalität behandelt. Es bietet Ratschläge und Strategien zur Verbesserung der täglichen Ernährung und des Lebensstils, mit praktischen Leitlinien, die darauf ausgelegt sind, Energie zu gewinnen, das Gleichgewicht zu halten und die Gesundheit durch das, was man isst, und alltägliche Gewohnheiten zu pflegen.
Veröffentlicht im April 2001 als Sonderausgabe zum Welttag des Buches. Es ist die deutsche Übersetzung des englischen Originals 'Fit for Life' und gehört zur Reihe Mosaik.
Richtet sich an Personen, die sich für Ernährung und Wohlbefinden interessieren und einen Leitfaden mit im Alltag anwendbaren Richtlinien suchen.
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