von Harvey Diamond, Marilyn Diamond · VBK Media · tapa blanda · ISBN 9789032502850
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«Een Leven Lang Fit» ist das Ernährungs- und Gesundheitshandbuch von Harvey Diamond und Marilyn Diamond, veröffentlicht von VBK Media in Taschenbuch (235 Seiten, auf Niederländisch).
«Een Leven Lang Fit» vertritt die Ansicht, dass Diäten nicht funktionieren, und schlägt eine natürliche Methode zur Gewichtsabnahme vor, die auf der Kombination von Lebensmitteln und dem Zeitpunkt des Essens basiert. Es hinterfragt gängige Gewohnheiten wie ein üppiges Frühstück, Milch als Kalziumquelle oder Obst als Nachtisch und sieht den Schlüssel in zwei großen Lebensmittelgruppen.
Es ist die niederländische Übersetzung des englischen Originals «Fit for Life» (1985), erstellt von Parma van Loon.
Ein Werk für Leser, die sich für Ernährung, Gesundheit und Methoden zur Gewichtsabnahme interessieren, die herkömmliche Diäten in Frage stellen.
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