La magie du J'en ai rien à f**tre !

Inhaltsangabe von La magie du J'en ai rien à f**tre !

«La magie du J'en ai rien à f**tre !» ist der Essay von Sarah Knight, der die MêmePasDésolé-Methode vorschlägt (Marabout, Taschenbuch, 224 Seiten, auf Französisch).

Angesichts des Stresses, es allen recht machen zu wollen, und der Schuldgefühle, nicht alles zu schaffen, schlägt Sarah Knight eine lockere Parodie auf Marie Kondos berühmte Aufräummethode vor: ihr zweistufiges System MêmePasDésolé, um sich von sozialen Verpflichtungen, Familiendramen und fremden Meinungen zu lösen. Das Buch lädt dazu ein, Zeit, Energie und Geld dem zu widmen, was wirklich zählt, und ohne Entschuldigung zu leben.

Das englische Original wurde 2015 unter dem Titel The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck veröffentlicht. Die französische Übersetzung stammt von Luce Michel.

Für alle, die eine Selbsthilfe-Lektüre mit Humor und ohne Feierlichkeit suchen, die sich darauf konzentriert, Grenzen zu setzen und die eigenen Bedürfnisse zu priorisieren.