von Fit Happy Sisters · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788427043282
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«La vida sin dietas» ist das Kochbuch für gesunde Küche von Fit Happy Sisters, erschienen bei Ediciones Martínez Roca als Taschenbuch (192 Seiten, auf Spanisch).
Ani und Sara, die Autorinnen von Fit Happy Sisters, schlagen ein Kochbuch vor, um das Essen zu genießen, ohne sich von der Waage besessen zu machen. Das Buch enthält Anleitungen zum Einkaufen, zum Verstehen von Lebensmitteletiketten und dazu, was man vor und nach dem Training essen sollte, sowie über 80 einfache Rezepte für den täglichen Speiseplan.
Veröffentlicht in Barcelona am 27. April 2017; 16 x 23 cm, 390 g. ISBN 9788427043282.
Richtet sich an alle, die sich besser ernähren möchten, ohne strenge Diäten einzuhalten, und einfache Rezepte für den Alltag suchen.
