La vie et le temps

Inhaltsangabe von La vie et le temps

«La vie et le temps» ist der populärwissenschaftliche Essay über Gesundheit und Langlebigkeit von Frédéric Saldmann, erschienen bei J'ai lu als Taschenbuch (288 Seiten, auf Französisch).

Frédéric Saldmann, Kardiologe und Ernährungsberater, erklärt die Fortschritte zur biologischen Uhr und zum Altern anhand langlebiger Arten wie dem Nacktmull oder der Schildkröte Harriet und schlägt Lebensgewohnheiten vor, um die körperlichen, geistigen und sexuellen Fähigkeiten zu stimulieren, mit Antworten zu Vitaminen, Alkohol und Superfoods.

Die Ausgabe enthält den Untertitel «Les nouveaux boucliers anti-âge» und trägt das Cover-Motto «L'ordonnance pour vivre longtemps en bonne santé».

Für Leser, die sich für Gesundheit, Langlebigkeit und populärwissenschaftliche Darstellung von Lebensgewohnheiten interessieren.