von Pierre Dukan · RBA · tapa blanda · ISBN 9788492981380
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«Las recetas Dukan» ist das Rezeptbuch der Dukan-Methode von Pierre Dukan, veröffentlicht von RBA als Taschenbuch (320 Seiten, auf Spanisch).
Rezeptbuch mit 350 einfachen Rezepten für die Dukan-Methode, mit Vorschlägen für PP-Tage (nur Proteine) und PV-Tage (Proteine und Gemüse) sowie Rezepten für alle Phasen der Diät. Enthält appetitliche und abwechslungsreiche Ideen, um die 100 von der Methode erlaubten Lebensmittel zu kombinieren und Frustration und Langeweile beim Abnehmen zu vermeiden, während der Genuss am Tisch erhalten bleibt.
Das Buch, 2011 veröffentlicht, gehört zur Sammlung Otros No Ficción von RBA Libros. Enthält eine Übersetzung aus dem Französischen von Mª Victoria del Prado.
Richtet sich an alle, die die Dukan-Methode befolgen oder beginnen möchten und eine Vielfalt an Rezepten suchen, um abzunehmen, ohne auf Geschmack zu verzichten.
