von Jacques Fricker, Dominique Laty · n/a · tapa dura · ISBN 9782298020021
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«Les meilleurs régimes de longue vie» ist der Ernährungsratgeber von Jacques Fricker und Dominique Laty, gebundene Ausgabe (217 Seiten, auf Französisch).
Das Werk untersucht die Essgewohnheiten von Kreta, Okinawa, Ecuador und dem Kaukasus, Regionen, die mit großer Langlebigkeit verbunden sind, und erklärt, wie man ihre Schlüssel in den Alltagskost überträgt. Der Band enthält 75 Rezepte, die von diesen Traditionen inspiriert sind, um eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu fördern.
Das Werk wurde 2009 veröffentlicht; die französische Ausgabe hat 217 Seiten und ist gebunden.
Für Leser, die sich für Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden interessieren, sowie für gesunde Rezepte, die von anderen Kulturen inspiriert sind.
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