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ISBN: 9780007143719
En este libro, el autor Stephen Russell, conocido como el 'Doctor Descalzo', nos ayuda a liberarnos de las negatividades que nos impiden vivir plenamente la vida que deseamos. A través de técnicas de autoayuda extraídas del taoísmo, el budismo, el chamanismo y el humanismo, el autor nos guía para superar obstáculos como el miedo, la codicia y la frustración. Este libro ofrece un enfoque holístico para alcanzar un estado mental saludable y una vida plena.
