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Zweites Leben
Libro de Entrenamiento Con El Thera-Band
· tapa blanda · 128 Seiten
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Seiten: 128 SeitenAutor: Autor noch zu bestätigenVerlag: Verlag noch zu bestätigenFormat: tapa blandaSprache: es-ESErscheinungsdatum: 22/9/1999ISBN: ISBN 9788480194259
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Inhaltsangabe von Libro de Entrenamiento Con El Thera-Band
Este libro ofrece una guía completa sobre el entrenamiento con Thera-Band, ideal para mejorar el rendimiento deportivo. Explora técnicas y ejercicios diseñados para optimizar el entrenamiento en diversas disciplinas deportivas. Aprende a utilizar las bandas elásticas Thera-Band para fortalecer músculos, mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones.
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