von Christi Ingham · Oniro · tapa blanda · ISBN 9788489920248
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«Los ataques de pánico» ist der praktische Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Christine Ingham, veröffentlicht von Oniro als Taschenbuch (237 Seiten, auf Spanisch).
Ausgehend von ihrer persönlichen Erfahrung erklärt Christine Ingham, was Panikattacken sind, wie sie ausgelöst werden und wie man während eines Anfalls handeln sollte. Das Werk bietet praktische Hilfsmittel, um Rückfälle zu vermeiden, anderen Menschen zu helfen, sie zu überwinden, und sich selbst besser kennenzulernen, um ein gesünderes Leben zu führen.
Es wurde 1998 veröffentlicht und gehört zur Reihe Gesundheit und Lebensqualität von Oniro.
Richtet sich an Menschen, die unter Panikattacken leiden, sowie an Freunde oder Familienangehörige, die sie unterstützen möchten.
