Maigrir, le grand mensonge

Inhaltsangabe von Maigrir, le grand mensonge

«Maigrir, le grand mensonge» ist der Ernährungsessay von Jean-Michel Cohen, erschienen bei Flammarion in Taschenbuch (372 Seiten, auf Französisch).

Der Ernährungsberater Jean-Michel Cohen prangert die große Täuschung der Diäten an und schlägt eine universelle Methode vor, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Das Buch beleuchtet Vor- und Nachteile der Modediäten, erinnert an die Prinzipien gesunder Ernährung und enthält schmackhafte Menüs und Rezepte zum vernünftigen Abnehmen.

Der Autor wird als Dr. Jean-Michel Cohen geführt. Das Werk wurde ursprünglich am 16. März 2009 veröffentlicht.

Für Leser, die sich für Ernährung und gesunde Kost interessieren und die Grenzen von Modediäten verstehen möchten.