von Alain Delabos · libro de bolsillo · ISBN 9782253084143
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«Mincir en beauté: là où vous voulez» ist der Ernährungs- und Ästhetikratgeber von Dr. Alain Delabos, erschienen bei Le Livre de Poche als Taschenbuch (255 Seiten).
Dr. Delabos passt die Chrononutrition an jede Morphologie an: Nach der Identifizierung des Körpertyps schlägt er Ernährungsrichtlinien für jede Mahlzeit vor, Fehler, die man vermeiden sollte, und mehr als 50 Rezepte, um eine harmonische Silhouette zu erreichen, ohne sich etwas zu versagen. Außerdem enthält er Ratschläge von zwei Modeexperten, um die Stärken mit passender Kleidung und Farben hervorzuheben.
Dieser Ratgeber setzt die Chrononutrition-Linie fort, die Delabos in Mincir sur mesure eröffnet hat; die französische Ausgabe stammt aus dem Jahr 2007.
Für Leser, die abnehmen und ihr Image mit Ernährungsrichtlinien, Rezepten und Kleidungsratschlägen je nach Morphologie verbessern möchten.
