von Julie Martory · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263158605
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Mon p'tit cahier zéro charge mentale» ist der praktische Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Julie Martory, erschienen bei Solar als Taschenbuch (96 Seiten, auf Französisch).
Illustrierter Ratgeber, der Familien hilft, die mentale Last zu erkennen und zu lindern: die Anhäufung von Haushaltsaufgaben, Erledigungen und Erinnerungen, die auf den Eltern lastet. Er schlägt Organisationsprogramme für Haushalt und Familie vor sowie Werkzeuge zum Delegieren, Loslassen von Kontrolle und Aufhören, gegen die Uhr zu rennen.
«Mon p'tit cahier zéro charge mentale» wurde am 29. August 2019 veröffentlicht und enthält Illustrationen von Isabelle Maroger und Djoïna Amrani.
Für Familien, die den Stress der Haushaltsorganisation reduzieren und Zeit zurückgewinnen möchten, um das Leben gemeinsam zu genießen.
