von Paul Kliks · KOHA Verlag · tapa blanda · ISBN 9783867283038
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«Nackt gut aussehen: Endlich erfolgreich mit der Low Carb Challenge» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Paul Kliks, erschienen bei KOHA Verlag in Taschenbuch.
Entstanden aus der Low Carb Challenge, stellt dieses Werk ein 30-Tage-Programm zur Reduzierung von Kohlenhydraten vor, mit Mini-Workouts und Rezepten. Paul Kliks präsentiert die Community Nackt.Gut.Aussehen (NGA) und vertritt die Ansicht, dass mehr Fitness im Kopf beginnt; der Plan umfasst Übungsroutinen, Menüs und Tipps zur Motivation.
Veröffentlicht im Januar 2016. Es hat 160 Seiten und ist auf Deutsch. Es ist das erste Buch von Paul Kliks, verbunden mit seinem Podcast und der Community Nackt.Gut.Aussehen (NGA).
Für Menschen, die eine kohlenhydratarme Ernährung mit kurzen Routinen und einer organisierten 30-Tage-Challenge beginnen möchten.
