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Diätetik und Ernährung

Operación verano

von Irene Claver · Espasa Infantil · tapa blanda · ISBN 9788497545983

4,3
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Operación verano
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Produktdetails

Autor: Irene Claver
ISBN: 9788497545983
Verlag: Espasa Infantil
Sprache: Spanisch
Format: tapa blanda
Erscheinungsdatum: 3.5.2012
Seiten: 240 Seiten
Maße: 21.5 x 14.5 x 0.1 cm
Gewicht: 372 g
Letzte Einheit!5 Personen haben es im Warenkorb
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Inhaltsangabe von Operación verano

«Operación verano» ist der praktische Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Irene Claver, erschienen bei Espasa Infantil als Taschenbuch (240 Seiten, auf Spanisch).

Ein praktischer Ratgeber, der Richtlinien zu Ernährung, Schönheit, Bewegung, Stil und Haltung mit der Beratung von Expertinnen wie Magda Carlas (Ernährung), Silvia Capitán (Bewegung) und Miriam Nevado (Stil) vereint. Er schlägt personalisierte Pläne für Diät, Training und Ästhetik sowie Tipps zum Erscheinungsbild vor, um das körperliche und seelische Wohlbefinden auf gesunde und realistische Weise zu verbessern.

Das Werk gehört zur Sammlung Oniro juvenil und wurde 2012 veröffentlicht. Auf dem Cover steht der Untertitel «Puesta a punto completa».

Empfohlen für Jugendliche ab 14 Jahren, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihr persönliches Erscheinungsbild für den Sommer verbessern möchten.



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